Trouvez la randonnée qui correspond à votre expérience et à votre condition physique.

Notre système de notation

Nous classons nos treks en cinq niveaux en fonction de l'exigence physique, de l'altitude maximale, de la durée et des conditions du terrain.

Randonnées par niveau de difficulté

• ●●○○ Modéré à élevé Trekking classique 4 jours/3 nuits | Glamping de luxe 5 jours/4 nuits

Caractéristiques:

• Distance totale de 60 km
• Altitude maximale : 3 050 m
• Dénivelé maximal par jour : 1 500 m
• Durée de marche : 6 à 7 heures par jour
• Terrain : Sentier bien balisé, quelques passages escarpés

Les plus exigeantes : les étapes 2 (ascension du Choquequirao) et 4 (retour à Cachora) sont les plus difficiles. Chacune implique un dénivelé positif de 1 500 mètres.

Exigences:

• Bonne condition physique générale
• Capacité à marcher 6 à 7 heures par jour
• Aucune expérience préalable de trekking n'est requise.
• 6 à 8 semaines de préparation recommandées

À qui est-ce destiné ?

• Première expérience de trekking en altitude
• Les personnes actives qui font régulièrement de l'exercice
• Les voyageurs qui recherchent un défi, mais un défi réalisable
• Âge : 14 à 70 ans en bonne santé

• ●●●○ Haut Choquequirao + Machu Picchu 6J/5N | Choquequirao + Machu Picchu 7J/6N | Choquequirao + Machu Picchu 8J/7N | La Grande Traversée Inca 6J/5N | La Grande Traversée Inca 7J/6N | Choquequirao + Vilcabamba 8J/7N

Caractéristiques:

• distance totale de 85 à 100 km
• Altitude maximale : 4 650 m (Col de San Juan)
• Dénivelé maximal par jour : 1 600 m
• Durée de marche : 6 à 9 heures par jour
• Terrain : Varié, comprenant des cols de haute montagne

Le plus exigeant : la traversée du col de San Juan (4 650 m) représente le plus grand défi. Elle implique 5 heures d’ascension continue suivies de 3 à 4 heures de descente. L’altitude et l’effort prolongé requièrent une excellente préparation.

Exigences:

• Excellente condition physique
• Expérience préalable de longues randonnées (recommandée)
• Capacité à marcher plusieurs jours de suite
• 8 à 12 semaines de préparation
• Acclimatation adéquate à Cusco (minimum 2 à 3 jours)

À qui est-ce destiné ?

• Randonneurs ayant une certaine expérience
• Les personnes qui s'entraînent régulièrement
• Voyageurs en quête d'un défi de taille
• Âge : 16 à 65 ans, en excellente santé
• ●●●● Très élevé La Trilogie Inca 10J/9N

Caractéristiques:

• Distance totale de plus de 120 km
• Altitude maximale : 4 650 m
• Altitude minimale : 1 000 m (Espíritu Pampa)
• Durée de marche : 6 à 9 heures par jour pendant 7 à 8 jours
• Terrain : Tous types, y compris la haute jungle
• régions reculées sans infrastructure touristique

Le plus exigeant : la durée est le principal défi. Dix jours d’expédition sur un terrain varié, en altitude extrême et avec des changements climatiques importants, et des conditions d’hébergement rudimentaires par endroits. Elle requiert une grande endurance physique et mentale.

Exigences:

• Excellente condition physique avérée
• Expérience préalable en trekking de plusieurs jours (obligatoire)
• Capacité d'adaptation à des conditions variables
• Un état d'esprit d'expédition (et non d'excursion touristique)
• Plus de 12 semaines de préparation
• Acclimatation sérieuse (minimum 3 jours à Cusco)

À qui est-ce destiné ?

• Randonneurs expérimentés
• Des aventuriers en quête du défi ultime
• Les passionnés d'histoire inca prêts à se dépasser
• Les personnes qui ont déjà effectué d'autres treks de plusieurs jours
• Âge : 18 à 60 ans, en excellente santé et avec expérience

Tableau comparatif complet

Facteurs déterminant la difficulté

1. Distance quotidienne

2. Altitude cumulée

3. Altitude maximale

4. Jours consécutifs

5. Conditions du terrain

Comment choisir son trek

Si c'est votre premier trek de plusieurs jours : → Trek classique 4 jours/3 nuits ou Glamping de luxe 5 jours/4 nuits

Si vous êtes en bonne condition physique mais avez peu d'expérience en trekking : → Trek classique 4 jours/3 nuits avec 8 semaines de préparation

Si vous pratiquez une activité physique régulière et recherchez un défi plus important : → Choquequirao + Machu Picchu 6 jours/5 nuits ou 7 jours/6 nuits

Si vous avez déjà effectué le trek du Chemin Inca, du Salkantay ou un trek similaire : → Choquequirao + Machu Picchu (8 jours/7 nuits) ou Choquequirao + Vilcabamba (8 jours/7 nuits)

Si vous êtes un randonneur expérimenté en quête du défi ultime : → La Trilogie Inca 10 jours/9 nuits

Envie d'aventure sans sacrifier le confort ? → Glamping de luxe 5 jours/4 nuits

Si vous privilégiez l'histoire au défi physique : → La Grande Traversée Inca 7 jours/6 nuits (incluant Vilcabamba à un rythme plus tranquille)

Questions d'auto-évaluation

Répondez honnêtement :

1. Quelle quantité d'exercice pratiquez-vous habituellement ?

• Peu ou pas → Niveau maximum ●●●○○, avec plus de 8 semaines de préparation
• 2 à 3 fois par semaine → Niveau ●●●○○ à ●●●●○
• Tous les jours, y compris du cardio intense → Tous niveaux

2. Combien d'heures pouvez-vous marcher sans faire une longue pause ?

• 2 à 3 heures → Niveau ●●●○○, rythme détendu
• 4 à 5 heures → Niveau ●●●○○ à ●●●●○
• Plus de 6 heures → Tous niveaux

3. Avez-vous déjà fait des treks de plusieurs jours ?

• Jamais → Niveau ●●●○○
• Oui, 2 à 3 jours → Niveau ●●●●○
• Oui, plus de 5 jours → Tous niveaux

4. Avez-vous déjà séjourné à des altitudes supérieures à 3 000 mètres ?

• Ne jamais → Commencer par des niveaux plus bas, acclimatation supplémentaire
• Oui, sans problème → Tous niveaux avec une acclimatation appropriée
• Oui, en cas de symptômes → Consultez un médecin et prenez des précautions supplémentaires.

5. Comment gérez-vous l'inconfort physique ?

• J'ai du mal → Niveau ●●●○○ ou Glamping
• Je peux le tolérer → Niveau ●●●●○
• Cela me motive → Niveau ●●●●● (Trilogie)

Note importante

La difficulté est relative. Ce qui est facile pour un randonneur expérimenté peut être très difficile pour un débutant. Et inversement : des personnes sans expérience, mais avec une bonne attitude et une préparation adéquate, ont réussi nos treks les plus difficiles.

Si vous hésitez sur le niveau qui vous convient, écrivez-nous. Nous évaluerons votre situation et vous recommanderons le trek le plus adapté.